вариация и отбор

Вариация и отбор — это описание поведения по аналогии с эволюцией: сначала появляются разные варианты поведения, потом последствия «отбирают» одни из них, и отобранное сохраняется. Скиннер называл это селекцией последствиями.

Проще говоря: человек пробует разное, что-то срабатывает, и именно это он начинает делать чаще. Ребёнок по-разному просит игрушку — хнычет, тянет за рукав, говорит «дай, пожалуйста». Если срабатывает «пожалуйста», остаётся оно.

Три шага и контекст

Шаг	Что происходит	В эволюции видов	В поведении
Вариация	появляются разные варианты	мутации	человек пробует разные способы действовать
Отбор	последствия выбирают одни варианты и отсеивают другие	выживание и размножение	подкрепление, угасание, наказание
Удержание	отобранное сохраняется	наследственность	привычка, перенос в другие ситуации
Контекст	определяет, что будет отобрано	среда	ситуация, отношения, культура

Скиннер описывал один и тот же механизм на трёх уровнях: эволюция видов, научение одного человека и отбор практик в культуре.

Вариативность — тоже поведение

Вариативность можно подкреплять. Если подкреплять только новые, непохожие на прежние действия, разнообразие поведения растёт.
угасание повышает вариативность: когда привычное перестаёт работать, появляются новые варианты.
наказание обычно сужает репертуар: человек делает меньше и осторожнее.

В процессной терапии

В расширенной эволюционной метамодели (EEMM) Хейса и Хофманна те же шаги — вариация, отбор, удержание и контекст — применяются к шести измерениям: аффект, познание, внимание, Я, мотивация, явное поведение. Трудности клиента описываются как сбой одного из шагов:

Сбой	Как выглядит
Мало вариации	ригидность, один ответ на всё
Неудачный отбор	поведение держится на краткосрочном облегчении
Плохое удержание	в кабинете получается, в жизни не закрепляется
Нечувствительность к контексту	действие не подстраивается под ситуацию

Подробнее: ФАП и процессная терапия (PBT/EEMM).

Зачем это терапевту

В ФАП терапевтические отношения работают как среда отбора. Вызов даёт клиенту возможность попробовать новое — это вариация. Естественное подкрепление КРП2 — это отбор. Генерализация за пределы кабинета — это удержание.

Отсюда понятно, почему ФАП настаивает именно на естественном подкреплении: оно отбирает поведение под те последствия, которые клиент встретит и вне терапии.

Смежные термины

подкрепление, угасание, наказание.

Источники

Skinner, B. F. (1981). Selection by consequences. Science, 213(4507), 501–504.